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실제 고객 이야기
한 30대 고객님은 항상 오후만 되면 머리가 지끈지끈하고,
약을 자주 드셨대요. 그런데 발형 분석 후 맞춤 깔창을 착용하고
2~3주가 지나자 목 어깨가 훨씬 편해지고, 두통도 줄었다고 하셨어요
“이게 깔창 덕분일 줄은 몰랐다”며 신기해하셨어요.

두통을 줄이려면 자세부터 바로잡아야 해요
약을 먹거나 마사지로 잠깐은 나아질 수 있지만, 근본적으로는 자세 교정이 먼저예요.
그리고 그 자세는 발의 균형에서 시작돼요.

저희 스캔앤솔은 발형을 정밀하게 분석해서, 체형 전체의 균형을 맞춰주는 맞춤 깔창을 만들고 있어요.
발이 바르게 서면, 골반과 척추가 정렬되고, 자연스럽게 목과 어깨의 부담도 줄어들어요.
이게 두통 완화에까지 연결될 수 있어요.

자세 무너짐이 어떻게 두통을 일으킬까요?
✅ 목과 어깨 근육에 부담이 생겨요
고개를 숙이거나 등을 굽히는 자세를 오래 유지하면,
목 뒤 근육이 뭉치고, 혈류가 줄어들면서 뇌로 가는 산소 공급도 원활하지 않을 수 있어요.
결과적으로 긴장성 두통이나 뒷목 당김 같은 증상이 생겨요.

특히 거북목, 어깨 말림, 골반 틀어짐 같은 체형 불균형이 있는 분들이 자주 겪어요.

✅ 턱관절·신경 압박과 연결돼요
자세가 무너지면 턱관절이 틀어지거나, 척추 주변 신경이 눌리면서
편두통, 눈 뻑뻑함, 어지럼증까지 이어질 수 있어요.
이건 단순한 뻐근함을 넘어서, 몸 전체의 문제로 확산될 수 있어요.

머리가 아픈데, 자세 때문이라고요?
두통이 생기면 보통 잠을 못 잤나? 스트레스를 많이 받았나? 이런 걸 먼저 생각하죠.
그런데 알고 보면, 몸의 자세가 무너진 게 원인일 수 있다는 사실, 들어보신 적 있으세요?

저도 처음엔 믿기 힘들었어요. 근데 자꾸 컴퓨터 오래 하면 머리가 지끈거리고, 뒷목이 뻐근하더라고요. 병원에서 “자세가 문제일 수도 있다”는 말을 듣고 깜짝 놀랐어요.

인솔 없이 자세 교정? 반쪽짜리일 수 있어요
상체 스트레칭, 근육 강화도 중요하지만
기초인 발을 무시하면 교정 효과가 오래 가지 않아요.
제대로 된 인솔부터 맞추고 시작하면
자세 교정의 효과도 훨씬 빠르고 안정적이에요!

오늘 내 발, 한 번 들여다보세요.
혹시 좌우 모양이 다르진 않은지,
서 있을 때 어느 쪽에 더 체중이 쏠리는지 말이에요.
정확한 발 분석과 인솔 선택,
그게 바로 진짜 자세 교정의 시작이에요

인솔을 맞춘 후에 달라지는 점들
걷거나 서 있을 때 무릎이나 허리가 훨씬 편안해져요
장시간 서 있어도 피로도가 줄어요
골반이 바로 서면서 상체 자세도 자연스럽게 좋아져요
무너졌던 체형 균형이 조금씩 잡히는 걸 느껴요

3. 맞춤 제작 인솔 고려하기
기성 깔창은 평균에 맞춰 만든 제품이라
나한테 ‘딱 맞는다’는 보장이 없어요.
내 발 모양을 스캔해서 만든 개인 맞춤형 인솔은
체형 교정과 통증 완화에 훨씬 더 효과적이에요.

2. 정확한 체형 분석 포함
발만 보지 말고, 골반 기울어짐이나 다리 길이 차이도 체크해야 해요.
이런 정보들이 진짜 내 체형에 맞는 인솔 제작에 꼭 필요해요.

1. 내 발 모양 분석부터!
족압 측정을 통해 어디에 무게가 쏠리는지,
아치 높이, 양쪽 발 차이를 확인해야 해요.
발이 편하다고 좋은 인솔이 아니라,
무너진 균형을 바로잡아주는 인솔이 좋은 인솔이에요!

✅ 인솔, 어떻게 골라야 할까요?
요즘 마트나 인터넷에도 깔창이 참 많죠?
하지만 단순히 편한 쿠션감만 보고 고르면
오히려 자세를 더 흐트러뜨릴 수 있어요.

그래서 다음 기준으로 골라보세요