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✅ 착용 방식 2: 신발보다 큰 인솔을 억지로 넣었을 때
특징

인솔이 말리거나 들뜨는 경우가 많음
아치 지지 위치가 어긋나거나 뒤꿈치가 밀릴 수 있음
발에 압박감이 생겨 오히려 불편
효과
→ 효과가 반감되거나 통증이 더 심해질 수도 있음
→ 특히 맞춤인솔이라도 사이즈가 맞지 않으면 효과 없음

절대 피해야 할 착용 방식입니다!

인솔은 반드시 신발 안에 평평하게 잘 들어가는지 확인 후 착용해야 해요.
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착용 방식 1: 신발에 딱 맞는 사이즈에 넣었을 때
특징

발과 인솔이 밀착되어 지지 효과가 가장 높음
신발 안에서 밀리지 않아 발바닥 압력 분산이 균형적으로 작용
걷거나 뛸 때 정확한 아치 지지가 가능 효과
→ 무너진 아치를 제대로 받쳐줘서 보행자세 개선, 통증 완화에 가장 효과적
→ 운동 시 균형감과 발목 안정성까지 확실히 느껴짐
권장 대상

운동화, 워킹화, 러닝화처럼 인솔과 신발이 밀착되는 구조
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평발 인솔, “그냥 깔면 되는 거 아닌가요?”
많은 분들이 인솔을 구매해 놓고도 제대로 착용하지 않아서 효과를 못 보는 경우가 많아요.
사실 인솔은 발에 직접 닿는 구조이기 때문에 신발, 착용 시간, 위치에 따라 효과가 크게 달라집니다.

같은 인솔이라도 ‘어떻게 착용하느냐’에 따라 평발 개선 효과는 확연히 달라질 수 있어요.
지금부터 정확한 인솔 착용 방법과 그에 따른 차이를 알려드릴게요
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평발 인솔 선택 팁
통증이 없다면 → 기성 깔창으로도 충분히 효과
장시간 서 있거나 걷는 직업 → 기능성 인솔 권장
통증, 체형 변화가 느껴진다면 → 맞춤형 인솔로 정확한 설계 필요
신발과 인솔의 조합이 핵심 → 지지력이 강한 신발과 함께 착용하면 효과 UP!
맞춤형 인솔이 필요하다면 스캔앤솔에서 무료 상담과 정밀 스캔 체험 받아보세요
당신의 발에 딱 맞는 인솔, 제대로 알고 선택하세요!
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브랜드별 비교 한눈에 보기
브랜드 타입 가격대 주요 특징 추천 대상
스캔앤솔 맞춤형 15~20만 원 정밀 스캔, 1:1 상담, 복합 통증 대응 통증 관리, 직장인, 성장기 아이
슈퍼피트 반맞춤 4~7만 원 다양한 라인업, 강한 지지력 스포츠용, 장시간 착용자
소르보 기능성 3~6만 원 충격 흡수 탁월, 기본 아치 서포트 발바닥 통증, 초기 사용자
피트360 의료 맞춤형 20만 원+ 전문가 분석 포함, 체형 교정 목적 자세 문제, 중증 증상 환자
닥터쇼올 일반형 1~3만 원 저렴하고 접근성 높음, 가벼운 쿠션 제공 초보자, 일상에서 간단한 사용 원할 때
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✅ 5. 닥터쇼올 (Dr. Scholl’s) – 대중적인 기성형 인솔
타입: 일반형 기성 깔창
가격대: 약 1만~3만 원
특징:
마트, 약국 등에서 쉽게 구매 가능
간단한 아치 지지 + 쿠션 기능
특정 신발에 맞게 손쉽게 잘라서 사용 가능
추천 대상:
가볍게 체험해보고 싶은 분
학생, 일반 소비자, 일상용 깔창 대체용
통증보다는 쿠션감 위주로 원하는 분
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✅ 4. 피트360 (Feet360) – 의료 전문가가 함께 설계하는 프리미엄 인솔
타입: 의료 협업형 맞춤 인솔
가격대: 약 20만~30만 원 이상
특징:
병원/재활클리닉과 협업하여 의료적 분석 기반 설계
골반, 무릎 정렬까지 분석, 교정용 인솔로 사용 가능
발 건강에 민감한 사람을 위한 고정밀 제작
추천 대상:
교정 목적이 강한 분 (무릎 휨, 자세 불균형 등)
수술 전후 회복 단계 환자
중증 평발·무지외반증을 가진 분
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✅ 3. 소르보 (SORBO) – 충격 흡수에 강한 기능성 깔창
타입: 기능성 기성 인솔
가격대: 약 3만~6만 원
특징:
**충격 흡수 소재(소르보겔)**로 발바닥 통증 완화
장시간 사용에도 피로감이 덜함
기본적인 아치 지지 구조 포함
추천 대상:
평발로 발바닥 통증이 잦은 분
무거운 짐을 다루거나 충격을 많이 받는 작업 환경 종사자
병원 치료 전 초기 사용 용도로 가볍게 시작하고 싶은 분
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✅ 2. 슈퍼피트 (Superfeet) – 기능성 인솔의 대표 브랜드
타입: 반맞춤 기성 인솔
가격대: 약 4만~7만 원
특징:
발 유형에 맞춰 블루(보통 발), 그린(높은 아치), 블랙(슬림화용) 등 라인업 다양
아치 서포트 기능 우수, 신발에 따라 쉽게 교체 가능
소재가 단단해 지지력이 강하고 오래 지속됨
추천 대상:
운동화, 등산화에 사용하는 중간 가격대 기능성 인솔을 찾는 분
장시간 걷거나 서 있는 직업군
맞춤형까진 필요 없지만 탄탄한 지지감이 필요한 분
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✅ 1. 스캔앤솔 (Scan\&Sol) – 정밀 맞춤형 인솔의 대표 주자
타입: 100% 맞춤형 인솔 (개인 스캔 기반 제작)
가격대: 약 15만 원~20만 원
특징:
3D 스캔을 통해 발 압력, 아치 높이, 발 길이 등 정밀 분석
전문 상담과 설계 포함, 제작 후 피드백 및 조정 가능
무지외반증, 족저근막염, 평발 등 복합 증상 대응
일상화·운동화·작업화 맞춤 적용 가능
추천 대상:
통증 개선이 목적이거나, 기성 제품이 맞지 않던 분
하루 종일 신발을 신어야 하는 직장인, 서비스직 종사자
아이 체형 교정을 고민하는 부모님