이런 분들께 특히 추천드려요
발바닥 통증이나 족저근막염이 있는 분
무릎, 허리 통증의 원인을 못 찾고 있는 분
하루 종일 서서 일하거나 많이 걷는 분
자세가 흐트러졌다는 말 자주 듣는 분
성장기 아이들 또는 자세를 교정하고 싶은 학생들
운동 중 자주 부상당하거나 피로 누적이 심한 분
발, 몸 전체 건강의 시작이에요
우리는 하루 종일 걷고, 서고, 움직이죠.
그 모든 움직임의 시작점은 바로 ‘발’이에요.
그런데 정작 발 건강에 관심 갖는 사람은 많지 않더라고요.
피곤하면 마사지만 하고, 아프면 신발만 바꾸고…
하지만 정말 중요한 건, 발의 ‘균형’을 바로잡는 거예요.