이메일 보내는 기능은 엄밀히 말하면 서버 기능이기 때문에 호스팅 쪽에 문의를 해보셔야 할 듯합니다.

메일이 도착하지 않는다고 문의를 해보세요.

WP Mail SMTP 플러그인을 사용해서 네이버 메일, 구글 지메일 등으로 셋팅해서

호스팅 서버에서 메일을 보내는게 아닌 신뢰 높은 메일 서비스에서 보내도록 하시면 전송 실패 확률을 낮출 수 있을 듯합니다.

KBoard 게시판 백업 말씀하시는지요?

워드프레스 관리자 -> KBoard -> 백업 및 복구 메뉴에서 백업 파일을 받아서 다른 곳에서 복구 하실 수 있습니다.

그외 플러그인은 테스트를 못해봤습니다^^;