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하루 종일 걸어도 발이 편하다면?
요즘 날씨가 좋아서 걷는 분들 많으시죠? 운동 삼아 걷기 시작했는데, 생각보다 금방 발이 아프다는 분들이 많더라고요. 특히 오래 서 있거나 걸을 일이 많은 직장인, 여행객, 배달 업무 종사자 분들은 더더욱 공감하실 거예요. 그런데 이런 불편함, 그냥 참고 계셨나요?

오래 걸으면 왜 발이 아플까요?
사람마다 발 모양이 조금씩 다르기 때문에, 똑같은 신발을 신어도 누군가는 편하고 누군가는 불편할 수 있어요. 특히 발바닥 아치가 무너지거나 평발이신 분들은 걸을수록 피로가 빨리 쌓이죠. 발바닥에 균형 있게 힘이 실리지 않아서 종아리나 무릎, 심하면 허리까지 부담이 갈 수 있어요.

맞춤인솔, 이렇게 다르더라고요
저도 처음엔 반신반의했어요. 인솔 하나 바꿨다고 뭐가 달라지겠어? 싶은 마음이었죠. 그런데 맞춤인솔을 신고 며칠 다녀보니 생각보다 차이가 크더라고요. 우선 발바닥이 전체적으로 편안한 느낌이 들었고, 걸을 때 피로감이 훨씬 덜했어요. 특히 오래 서 있는 날에는 다리 붓기가 줄어서 깜짝 놀랐죠.