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결론: 평발 인솔은 ‘어떻게 착용하느냐’가 절반입니다
좋은 인솔도 잘못 착용하면 효과를 보기 어렵습니다.
특히 평발은 발의 균형을 잡아주는 게 핵심이기 때문에
정확한 위치, 잘 맞는 신발, 적절한 시간 동안의 착용이 모두 중요해요.

인솔 효과 = 품질 × 착용 방식
지금 가지고 있는 인솔도 착용법만 바꿔도 효과가 훨씬 커질 수 있어요.
작은 습관 하나가 발 건강을 크게 바꿉니다