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대구중구한의원 아침 첫걸음이 아프신가요? 족저근막염, 예방할 수 있습니다.
따라서 충격을 흡수하는 쿠션이 있는 신발, 발 아치를 지지해주는 인솔(깔창)이 있는 신발을 착용하는 것이 좋습니다. 특히 오래 서 있거나 많이 걷는 직업군은 신발의 상태를 주기적으로 점검하고 교체 주기를 지키는