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이런 운동에 특히 추천해요!
런닝: 발뒤꿈치 충격 흡수 + 아치 지지
헬스/웨이트: 하체 운동 시 하중 분산
등산: 오르막·내리막에서도 발 안정화
골프/테니스: 하체 균형 유지와 체중 이동 지원
축구/농구: 착지 시 발목 부상 예방 + 피로도 감소
861****
2025-04-18T05:23:40Z
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이런 운동에 특히 추천해요!
런닝: 발뒤꿈치 충격 흡수 + 아치 지지
헬스/웨이트: 하체 운동 시 하중 분산
등산: 오르막·내리막에서도 발 안정화
골프/테니스: 하체 균형 유지와 체중 이동 지원
축구/농구: 착지 시 발목 부상 예방 + 피로도 감소