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✅ 처음엔 ‘적응 시간’을 주세요
깔창을 처음 착용하면 발바닥이 다르게 느껴질 수 있어요.
그럴 땐 무리하지 말고 하루 1~2시간씩 천천히 착용 시간을 늘려가세요.
몸이 새 균형에 적응할 시간을 주는 게 중요해요.