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✅ 요통, 왜 발에서 시작될까요?
우리 몸은 발 → 무릎 → 골반 → 척추
이렇게 위로 연결되어 있어요.
발의 균형이 무너지면

체중이 한쪽으로 쏠리고,
골반이 비틀리고,
결국엔 척추와 허리에 부담이 쌓이게 되죠.
특히 이런 경우 요통이 더 심해져요

평발이나 요족이 있는 분
오래 서서 일하는 직업군
무릎이나 골반이 자주 아프신 분
다리 길이 차이 또는 보행 습관 불균형