소셜댓글 플러그인 미리보기
내 발, 제대로 서 있는 걸까?
사실 대부분의 사람들은
자신의 발에 맞지 않는 신발이나 깔창을 신고 살아요.
아치가 무너져 있는지,
체중이 한쪽에만 실리는지,
걸을 때 발뒤꿈치가 어떻게 닿는지
알지 못한 채 하루 수천 번을 걷고, 서 있고, 움직이죠.
이 작은 불균형이
몸 전체의 균형을 무너뜨리고,
통증, 피로, 자세 불균형으로 이어지는 거예요.
861****
2025-04-17T07:06:16Z
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내 발, 제대로 서 있는 걸까?
사실 대부분의 사람들은
자신의 발에 맞지 않는 신발이나 깔창을 신고 살아요.
아치가 무너져 있는지,
체중이 한쪽에만 실리는지,
걸을 때 발뒤꿈치가 어떻게 닿는지
알지 못한 채 하루 수천 번을 걷고, 서 있고, 움직이죠.
이 작은 불균형이
몸 전체의 균형을 무너뜨리고,
통증, 피로, 자세 불균형으로 이어지는 거예요.