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내 몸, 지금 균형이 맞을까요?
허리가 자주 아프거나, 어깨 높이가 다르고, 걷는 자세가 어색하게 느껴진다면…
그건 단순한 피로나 자세 탓이 아닐 수도 있어요.
체형이 틀어졌다는 신호일 수도 있거든요.
하지만 병원 가기엔 애매하고, 어디가 문제인지도 잘 모르겠고…
그래서 준비했어요! 누구나 집에서 간단히 해볼 수 있는 기초 체형 자가 분석 가이드