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자세가 자꾸 무너지는 이유, 발목 때문일 수 있어요
거울 앞에 섰을 때 어깨 높이가 다르거나,
서 있을 때 한쪽 골반이 더 튀어나와 보인 적 있으신가요?
사실 이런 체형 불균형의 시작이 ‘발목’에 있을 수 있다는 거, 알고 계셨나요?
특히 ‘발목 내전(內轉)’, 즉 발목이 안쪽으로 꺾이는 현상은
생각보다 많은 분들이 가지고 있는 문제예요.