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내 몸, 혹시 삐딱한가요?
거울 앞에 섰을 때, 어딘가 모르게 삐뚤어 보인 적 있으세요?
어깨 높이가 다르거나, 한쪽 신발만 더 닳는다든지…
이런 변화는 모두 자세 불균형의 신호일 수 있어요.
지금부터 간단한 자가 진단 체크리스트로
내 몸 상태를 한 번 점검해보세요!