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직장인이라면 누구나 겪는 ‘체형 불균형’
하루 종일 컴퓨터 앞에서 일하고,
회의 중엔 구부정한 자세, 점심 먹고는 꾸벅꾸벅…
이런 일상, 익숙하시죠?
문제는 이런 생활이 체형을 조금씩 망가뜨리고 있다는 사실이에요.
직장인 10명 중 9명이 겪는다는 체형 불균형,
과연 어떻게 해결할 수 있을까요?