소셜댓글 플러그인 미리보기

걸음걸이를 바꾸면 자세가 바뀌는 이유
우리는 하루에 평균 6천~1만 보 정도를 걸어요. 이 수천 번의 움직임이 골반의 위치와 척추 정렬에 큰 영향을 줘요. 그래서 걷는 방식이 바뀌면, 자연스럽게 몸 전체의 정렬도 바뀌게 돼요.