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회복을 방해하는 생활 습관들
출산 후에는 아기를 안고 수유하고,
한쪽으로만 자세를 기울이는 일이 많아져요.
이런 습관이 체형을 더 무너지게 만들어요.

특히 오래 서 있거나 아기를 안고 걷는 시간이 많으면
발의 균형이 무너지고, 그 여파가 골반까지 이어져요.