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왜 출산 후 체형이 변할까요?
임신 중에는 아기를 품기 위해 골반이 자연스럽게 벌어져요.
그리고 출산 과정에서 인대도 많이 늘어나고 약해지죠.
출산 후 시간이 지나면서 회복되긴 하지만,
골반이 완전히 제자리에 돌아가지 않는 경우도 많아요.

골반이 틀어지면 허리나 무릎에도 부담이 가고,
자세가 흐트러지면서 전체적인 체형에 영향을 줘요