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깔창 착용 시간에 따른 효과 변화
1. 짧은 시간 착용 (1~2시간)
특징:

깔창 착용이 처음이거나 발에 민감성이 있는 경우
잠깐 외출하거나 간단한 산책 시 사용
효과:

발의 아치 구조를 살짝 교정하는 데 도움이 됩니다.
적응 단계로 적합하여 발에 무리가 가지 않습니다.
스트레칭과 병행할 경우 초기 교정 효과를 느낄 수 있습니다.
주의사항:

발이 처음에는 답답하거나 불편할 수 있으므로 적응 시간을 천천히 늘리세요.
깔창의 소재와 두께를 확인하여 발에 무리가 가지 않도록 선택해야 합니다.