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결론
체형 교정에 걸리는 시간은 개인의 상태, 교정 방법, 꾸준함에 따라 크게 달라집니다. 평균적으로 3개월에서 1년 정도의 시간이 걸리며, 꾸준한 운동과 올바른 생활 습관이 교정 속도를 크게 좌우합니다.
교정용 깔창을 통해 발의 정렬부터 개선하면 교정 효과를 더욱 빠르게 볼 수 있습니다. 교정을 시작할 때는 일관성을 가지고 꾸준히 노력하는 것이 가장 중요합니다. 체형 교정을 통해 균형 잡힌 몸을 만들어보세요!