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발 불균형이 허리에 미치는 영향
발은 몸의 기초를 이루는 부분입니다. 발의 아치가 무너지거나 평발인 경우, 체중이 발 안쪽으로 쏠리며 골반이 기울게 됩니다. 이로 인해 허리의 좌우 균형이 깨지고, 장시간 앉아 있을 때 허리 근육이 비정상적으로 긴장하면서 통증이 유발됩니다.