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깔창, 골반 비대칭 해결에 도움 될까?
정형외과 전문의들은 깔창이 일부 경우에 골반 비대칭 개선에 도움을 줄 수 있다고 설명합니다. 하지만 모든 골반 비대칭 문제를 깔창만으로 해결할 수는 없습니다. 깔창이 도움이 되는 경우와 그렇지 않은 경우를 구분할 필요가 있습니다.

✔️ 깔창이 도움이 되는 경우

다리 길이 차이로 인한 비대칭: 다리 길이 차이가 있는 경우, 높낮이를 맞춰주는 맞춤 깔창이 도움이 됩니다.
발 구조 문제로 인한 비대칭: 평발이나 요족으로 인해 체중이 한쪽으로 쏠리는 경우, 교정 깔창이 보조 역할을 합니다.
❌ 깔창이 도움이 되지 않는 경우

근육 불균형이 원인일 때: 깔창만으로는 불균형 근육을 교정할 수 없습니다.
자세 습관 문제가 원인일 때: 다리를 꼬고 앉거나 잘못된 자세는 깔창으로 교정되지 않습니다.