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Q&A
Q1. 운동할 때 깔창이 꼭 필요한가요?
A1. 평소 발바닥 통증이나 발목 불안정이 없다면 일반 운동화로도 충분합니다. 하지만 발의 구조상 문제가 있는 경우에는 맞춤 깔창이 체형 안정과 부상 방지에 필수적입니다.

Q2. 운동용 깔창과 일반 깔창은 어떤 차이가 있나요?
A2. 운동용 깔창은 충격 흡수와 안정성에 중점을 둔 디자인으로, 쿠셔닝과 발목 지지력이 더 강화되어 있습니다. 일반 깔창보다 탄력이 좋고 내구성이 뛰어납니다.

Q3. 운동 후 깔창 착용이 왜 중요한가요?
A3. 운동 후 발바닥 근육이 이완되며 체형이 변할 수 있습니다. 깔창을 착용하면 발의 구조를 안정적으로 유지하여 체형 변화로 인한 불편함을 줄일 수 있습니다.

Q4. 깔창 착용 후 운동 능력이 향상되나요?
A4. 직접적으로 운동 능력을 향상시키지는 않지만, 올바른 자세 유지와 발의 안정성이 향상되어 운동 효율이 높아질 수 있습니다.

Q5. 깔창 착용 시 발이 아픈 이유는 무엇인가요?
A5. 발 모양과 맞지 않거나 처음 사용하는 경우 어색함이 느껴질 수 있습니다. 전문가의 진단을 통해 올바른 깔창을 사용하는 것이 중요합니다.