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하이힐은 패션 아이템으로 매력을 더해주지만, 오래 신으면 체형이 무너질 위험이 있습니다. 발바닥 압력 분포가 비정상적으로 변하고, 종아리 근육이 긴장하여 허리와 무릎에도 부담이 생기기 때문입니다. 그렇다면 하이힐 착용 후 체형 무너짐을 방지하는 방법에는 어떤 것이 있을까요?