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1. 잘못된 걸음걸이로 인한 발의 불균형
예를 들어, 발끝이 안쪽으로 향해 걷거나, 한쪽 발에 더 많은 무게를 실어서 걷는 경우가 있어요. 이렇게 되면 발이 불균형 상태가 되고, 결국에는 무릎이나 골반에도 불편함을 초래할 수 있어요. 발의 균형이 깨지면, 몸 전체가 불편해지기 때문에 걷는 자세가 중요하답니다.