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발의 불편함을 줄이기 위해 인솔을 구매했는데, 오히려 더 불편하거나 효과가 없는 경험, 한 번쯤 있으셨죠? 인솔은 내 발에 맞아야 효과가 나타나는 제품이기 때문에, 구매 과정에서의 작은 실수가 큰 차이를 만들어냅니다. 아래에서는 인솔을 처음 구매할 때 자주 하는 실수 5가지를 소개하고, 이를 피하는 방법까지 함께 알려드릴게요.

1. 내 발 상태를 정확히 모른 채 구매한다
인솔을 고를 때 가장 큰 실수는 자신의 발 상태를 모른 채 무작정 구입하는 것입니다. 평발인지, 요족인지, 족저근막염이 있는지에 따라 필요한 인솔의 구조와 지지력은 완전히 달라요. 단순히 ‘편한 깔창’을 찾는 건 문제를 더 키울 수 있습니다.

✅ 해결 방법: 족압 측정이나 병원 진단을 통해 자신의 발 형태와 문제점을 파악하고, 그에 맞는 제품을 찾는 것이 우선입니다.