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깔창은 단순히 발을 편하게 해주는 도구가 아니라, 생활 환경과 활동 목적에 따라 기능과 구조가 완전히 달라지는 제품이다. 특히 ‘운동용’과 ‘일상용’ 깔창은 비슷해 보이지만 실제 착용했을 때 체감은 매우 다르다. 어떤 깔창이 나에게 더 적합할지 고민이라면, 아래 내용을 참고해 목적에 맞게 현명하게 선택해보자.

사용 환경에 따른 설계 차이
운동용 깔창은 고강도 움직임, 반복적인 충격, 방향 전환 등 역동적인 활동을 고려해 설계된다. 러닝, 농구, 축구, 골프 등 각각의 운동에 맞춰 다양한 기능이 강조된다.
반면 일상용 깔창은 하루 종일 신발을 신고 생활하는 데 초점을 맞추며, 장시간 착용 시 피로감 감소와 발의 지지력 확보가 중심이다.

✅ 운동용: 활동성·충격 흡수 최우선 ✅ 일상용: 장시간 편안함·지지력 중시