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하루 종일 서 있거나 계속 움직여야 하는 직장인이라면, 어느 순간 발바닥 통증이나 무릎, 허리 불편함을 느끼게 됩니다. 하지만 대부분은 그 원인이 ‘신발’이 아니라 ‘인솔(깔창)’이라는 점을 간과하곤 하죠. 인솔은 단순한 신발 보조 용품이 아니라, 일상을 훨씬 편안하게 만들어주는 중요한 아이템입니다. 이 글에서는 직장인들에게 적합한 인솔을 어떻게 고르면 좋을지, 구체적인 상황과 예산에 따라 추천해드릴게요.

왜 직장인에게 인솔이 필요할까?
오래 서 있을수록 발은 무너진다
서서 일하는 시간은 발에 직접적인 압력을 줍니다. 이 압력이 누적되면 발바닥 통증, 종아리 당김, 무릎 뻐근함으로 이어지게 되죠. 인솔은 이런 충격을 줄여주고, 체중 분산을 도와 피로 누적을 방지합니다.

구두, 단화, 안전화… 신발은 다양한데 발은 하나
직장에서는 다양한 스타일의 신발을 신게 됩니다. 특히 구두나 플랫슈즈는 쿠션감이 거의 없고, 발에 무리가 쉽게 쌓이는 구조를 가지고 있어요. 인솔을 추가함으로써 발의 지지력을 높이고, 자세까지 개선할 수 있습니다.