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Q&A 자주 묻는 질문
Q1. 쿠션 인솔이 더 부드럽고 편한데 왜 서포트 인솔을 추천하나요?
A. 쿠션 인솔은 단기적 편안함은 있지만, 장시간 착용하거나 족부 질환이 있는 경우엔 효과가 떨어집니다. 서포트 인솔은 구조적 안정감을 통해 장기적인 피로 감소와 통증 완화에 효과적이에요.

Q2. 서포트 인솔이 너무 딱딱해서 불편한데 괜찮은 건가요?
A. 처음 며칠은 적응 기간이 필요할 수 있어요. 하지만 발이 서서히 정렬되면서 점점 편안함을 느끼게 됩니다. 전문가들은 하루 1~2시간씩 점차 착용 시간을 늘릴 것을 권장해요.

Q3. 두 인솔을 함께 사용하면 더 좋지 않나요?
A. 가능은 하지만 대부분의 경우, 한 가지 목적에 맞춘 인솔만 사용하는 것이 더 효과적입니다. 일부 맞춤형 인솔은 쿠션과 지지 기능을 동시에 제공하기도 해요.

Q4. 운동할 때는 어떤 인솔이 좋을까요?
A. 운동 목적이라면 지지력과 충격 흡수가 모두 중요하므로, 쿠션과 서포트 기능을 함께 갖춘 하이브리드 인솔이 적합해요. 특히 달리기나 트레킹처럼 반복적인 충격이 많은 운동에는 서포트 중심 인솔이 더 좋아요.

Q5. 무조건 서포트 인솔이 좋은 건가요?
A. 무조건은 아닙니다. 발의 상태, 생활 환경, 착용 목적에 따라 인솔 선택이 달라져야 해요. 단순히 ‘좋다’보다 ‘내 발에 맞다’를 기준으로 판단하는 게 중요합니다.

결론
쿠션 인솔과 서포트 인솔은 겉보기엔 비슷하지만 기능과 목적이 완전히 다릅니다. 단기적 편안함을 원한다면 쿠션 인솔이, 발 건강과 장시간 활동의 피로 개선을 원한다면 서포트 인솔이 더 적합하죠.
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