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맞춤 깔창, 왜 필요할까?

하루 종일 서 있거나 오래 걸어야 하는 사람이라면 발의 피로감을 쉽게 느낀다. 하지만 단순한 피로감이 아니라 발의 구조적인 문제나 체형 불균형이 원인이라면 기성 깔창으로 해결하기 어렵다. 맞춤형 깔창은 개인의 발 모양과 걸음걸이를 고려하여 제작되므로, 발 건강을 유지하고 통증을 줄이는 데 큰 도움을 준다.

많은 사람들이 기성 깔창을 사용하지만, 모든 발이 똑같지 않듯 기성 제품이 내 발에 딱 맞을 가능성은 낮다. 특히 족저근막염, 평발, 무릎 통증, 허리 통증 등 다양한 발 질환을 예방하고 개선하려면 맞춤 깔창이 필수적이다. 이번 글에서는 깔창 맞춤 제작이 필요한 이유와 그 효과에 대해 자세히 알아보자.



기성 깔창과 맞춤 깔창의 차이점

맞춤 깔창을 이해하기 위해서는 기성 깔창과의 차이를 아는 것이 중요하다.

1. 기성 깔창의 한계
✅ 누구나 사용할 수 있도록 제작되어 있지만, 개인 맞춤형 설계가 불가능
✅ 내 발과 신발에 꼭 맞지 않아 지지력 부족
✅ 충격 흡수 기능이 제한적이라 오랜 시간 착용 시 피로감 증가

2. 맞춤 깔창의 장점
개인의 발 구조, 걸음걸이, 체중 분포를 고려하여 맞춤 설계
발의 아치를 적절하게 지지하여 체형 교정 및 자세 개선
충격을 효과적으로 흡수해 발, 무릎, 허리 통증 완화