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맞춤 깔창 효과적인 사용법
천천히 적응하기
맞춤 깔창을 처음 사용하시면 발이 새로운 느낌을 받아들여야 하므로 처음에는 하루 1~2시간씩 착용하시는 것이 좋습니다. 이후 점차 시간을 늘려나가시면 발이 자연스럽게 적응합니다.

적절한 신발과 함께 사용하기
맞춤 깔창은 너무 낡거나 쿠션이 없는 신발보다는 적절한 지지력을 가진 신발과 함께 사용하셔야 최상의 효과를 얻으실 수 있습니다.

정기적인 점검 및 교체
발의 변화에 따라 깔창도 조정이 필요할 수 있습니다. 사용 중 불편함이 느껴지시면 전문가와 상담하셔서 깔창을 조정하시는 것이 좋습니다.

맞춤 깔창은 처음부터 장시간 사용하시기보다는 단계적으로 적응 시간을 늘려가시는 것이 중요합니다.

또한 깔창의 효과를 최대화하기 위해서는 적절한 신발 선택이 필수적이며, 발의 상태 변화에 따라 정기적인 점검을 통해 깔창을 조정하시거나 교체하셔야 합니다.